Перейти к основному контенту
Пенсионная реформа ,  
0 

В Минздраве назвали привычки долгожителей

Главный гериатр Минздрава Ольга Ткачева рассказала, что продолжительность жизни на 80% зависит от привычек и образа жизни человека. По ее словам, дольше живут те, кто физически и социально активны, не пьют и не курят
Фото: Сергей Бобылев / ТАСС
Фото: Сергей Бобылев / ТАСС

Продолжительность жизни человека на 20% определяется генетикой, а на 80% — образом жизни, заявила в интервью RT главный гериатр Министерства здравоохранения России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева.

По ее словам, люди, которые живут долго, ведут похожий образ жизни.

«Долгожители имеют мало вредных привычек — как правило, не злоупотребляют алкоголем и не курят. Они физически достаточно активны, социально адаптированы в зрелом возрасте. После выхода на пенсию продолжают интенсивно общаться, часто работают, занимаются какой-то общественной деятельностью. Как правило, это люди, которые употребляют много овощей и фруктов. И, конечно, имеет значение наследственность: если в роду были долгожители, то у вас есть шансы тоже им стать», — рассказала Ткачева.

Она пояснила, что интеллектуальные занятия также положительно сказываются на продолжительности жизни. «Чем более интеллектуально активен человек, чем больше он когнитивно функционирует, тем дольше живет и тем он более сохранен и здоров», — добавила она.

Россия на пенсии: как различается положение пенсионеров в стране
Экономика
Фото:Алексей Филиппов / РИА Новости

Ткачева также рассказала, что наибольшая средняя продолжительность жизни в России наблюдается в Ингушетии. ​«Они уже переступили 80-летний возрастной порог и вошли в клуб «80+». Также один из самых продвинутых в этом смысле регионов — Москва, потому что здесь средняя продолжительность жизни — 78, а женщины тоже уже вошли в клуб «80+», — резюмировала она.

Ранее, 6 июля, Ткачева заявляла, что неработающие российские пенсионеры употребляют больше алкоголя, чем те, кто продолжает трудиться. «У неработающих мужчин употребление алкоголя выше почти в три раза и в 4,6 раза чаще выявляются признаки депрессии», — отметила она тогда.

Как ранее писал РБК, руководство «Единой России» ра​​зослало в региональные отделения партии и депутатам думской фракции презентацию с инфографикой, объясняющей позитивные стороны пенсионной реформы. Материалы предназначены для объяснения гражданам необходимости реформы.

1 марта в обращении к Федеральному собранию президент Владимир Путин поставил задачу к концу 2020-х годов добиться средней продолжительности жизни в России более 80 лет. «Сегодня мы обязаны поставить перед собой цель принципиально нового уровня — к концу следующего десятилетия Россия должна уверенно войти в клуб стран «80+», где продолжительность жизни превышает 80 лет», — сказал он тогда, упомянув Японию, Францию и Германию.

Авторы
Теги
Магазин исследований Аналитика по теме "Медицина"
Видео недоступно при нулевом балансе
Лента новостей
Курс евро на 1 марта
EUR ЦБ: 91,57 (-0,47)
Инвестиции, 01 мар, 10:20
Курс доллара на 1 марта
USD ЦБ: 88,26 (+0,56)
Инвестиции, 01 мар, 10:20
Гражданские самолеты нарушили воздушное пространство у резиденции ТрампаПолитика, 05:46
Экс-главком предупредил о конце НАТО из-за Трампа и УкраиныПолитика, 05:41
Суд сократил срок трем фигурантам дела о пожаре в «Зимней вишне»Общество, 05:16
Бастрыкин назвал число атакованных Украиной российских регионовПолитика, 04:47
Стармер после встречи с Зеленским напомнит Европе о «жестокой реальности»Политика, 04:31
Трамп подписал указ о признании английского языка государственным в СШАПолитика, 04:17
«Прогресс МС-30» с новым скафандром на борту пристыковался к МКСТехнологии и медиа, 03:47
Как собрать команду, которая не потеряет ваши деньги
Интенсив РБК Pro об ошибках основателя — присоединяйтесь
Подробнее
Израиль одобрил план США о продлении перемирия с ХАМАСПолитика, 03:26
Литва закупит у Киева оружие для ВСУ на €20 млнПолитика, 03:18
Компания из Норвегии отказалась от поставок топлива военным СШАПолитика, 02:48
WP сообщила о риске «афганского синдрома» для Трампа из-за УкраиныПолитика, 02:46
Хаменеи на украинском языке напомнил Зеленскому про ненадежность СШАПолитика, 02:18
Гунба объявил о своей победе во втором туре выборов президента в АбхазииПолитика, 02:09
Орбан заявил о знаменитостях, посещавших Украину «за миллионы долларов»Политика, 01:47