Перейти к основному контенту
Общество ,  
0 

Минздрав рассказал, как пережить жару сердечникам и пожилым

Фото: Александр Авилов / АГН «Москва»
Фото: Александр Авилов / АГН «Москва»

Во время жары людям из группы риска следует проводить хотя бы несколько часов в прохладе, принимать освежающий душ и помнить, что лекарства нужно хранить в холодильнике, сообщили РБК в пресс-службе Минздрава.

Там пояснили, что в зоне риска находятся люди старше 75 лет и люди с хроническими заболеваниями — психическими нарушениями, болезнями сердечно-сосудистой и бронхолегочной системы — и диабетики. В эту группу входят и люди, живущие в районах городской застройки и на последних этажах многоэтажных домов, а также те, кто занимается тяжелым трудом или работает на улице.

В России зафиксировали почти 30 температурных рекордов
Общество
Фото:Андрей Любимов / РБК

Врачи призвали пить не менее 2 л жидкости в день, даже если нет жажды. В этот объем входят чистая и минеральная вода, а также несладкие соки, морсы, компоты, квас и зеленый чай.

«Поддерживайте температуру в помещении плюс 25 градусов или на пять градусов меньше, чем снаружи», — посоветовали в министерстве, отметив, что даже несколько часов в прохладе помогут избежать осложнений на сердце и сосуды. В жару нужно носить одежду из натуральных тканей и головные уборы, принимать прохладный, а не холодный душ, а также ограничить физическую нагрузку, добавили в ведомстве.

В Минздраве напомнили, что лекарства могут изменить свойства при температуре выше плюс 25 градусов, и призвали хранить их в холодильнике, а также не прекращать прием таблеток без назначения врача. Там подчеркнули, что снижение давления — нормальная реакция в жару, и призвали обращаться за помощью в случае слабости и головокружения. «Не назначайте сами себе дополнительные препараты, в том числе мочегонные, если у вас отекли ноги, и аспирин», — заключили в пресс-службе.

Готовые квартиры в новых кварталах

В разных районах Москвы и области

Квартиры в столице 

с выгодой до ₽4,5 млн

Выгодные предложения 

для семей с детьми

Видовые квартиры 

в высотных башнях

Варианты с мебелью 

и встроенной техникой

Теги
Магазин исследований Аналитика по теме "Медицина"
Видео недоступно при нулевом балансе


 

Лента новостей
Курс евро на 7 декабря
EUR ЦБ: 106,3 (-3,48)
Инвестиции, 06 дек, 18:27
Курс доллара на 7 декабря
USD ЦБ: 99,42 (-3,96)
Инвестиции, 06 дек, 18:27
Битва районов: Хамовники против МещанскогоНедвижимость, 15:34
IXIUS: особенности экосистемы смартфонов и насколько они безопасныОтрасли, 15:28
Названы улицы Москвы, где закончились свободные места под кафе и магазиныНедвижимость, 15:26
НКР подтвердило рейтинг ООО СК «Газпром страхование» на уровне AAA.ruКредитные рейтинги, 15:22
Иран введет регулирование криптовалют вместо запрета для обхода санкцийКрипто, 15:19
Интеллектуальная собственность: 4 тренда на рынке «умных» устройствТренды, 15:13
Почему в Индии делают ставку на железную дорогуОтрасли, 15:12
Онлайн-курс Digital MBA от РБК Pro
Объединили экспертизу профессоров MBA из Гарварда, MIT, INSEAD и опыт передовых ИТ-компаний
Оставить заявку
Зеленский заявил о планах позвонить Байдену и обсудить приглашение в НАТОПолитика, 15:11
Нашедшему главную новогоднюю елку лесничему подарили автомобильОбщество, 15:11
Что делать, если нет новогоднего настроенияPro, 15:06
«Черный кристалл» и Russian Design District: как устроены жилые кластерыРБК и ГК «Родина», 15:06
Картаполов сообщил, кто обеспечит безопасность военных баз России в СирииПолитика, 15:03
Новый фильм Джонни Деппа выйдет в российский прокат. Вот когда ждатьLife, 15:03
НКР подтвердило кредитный рейтинг ООО «СК СОГАЗ-ЖИЗНЬ» на уровне AAA.ruКредитные рейтинги, 15:02