Перейти к основному контенту
Общество ,  
0 

Минздрав рассказал, как пережить жару сердечникам и пожилым

Фото: Александр Авилов / АГН «Москва»
Фото: Александр Авилов / АГН «Москва»

Во время жары людям из группы риска следует проводить хотя бы несколько часов в прохладе, принимать освежающий душ и помнить, что лекарства нужно хранить в холодильнике, сообщили РБК в пресс-службе Минздрава.

Там пояснили, что в зоне риска находятся люди старше 75 лет и люди с хроническими заболеваниями — психическими нарушениями, болезнями сердечно-сосудистой и бронхолегочной системы — и диабетики. В эту группу входят и люди, живущие в районах городской застройки и на последних этажах многоэтажных домов, а также те, кто занимается тяжелым трудом или работает на улице.

В России зафиксировали почти 30 температурных рекордов
Общество
Фото:Андрей Любимов / РБК

Врачи призвали пить не менее 2 л жидкости в день, даже если нет жажды. В этот объем входят чистая и минеральная вода, а также несладкие соки, морсы, компоты, квас и зеленый чай.

«Поддерживайте температуру в помещении плюс 25 градусов или на пять градусов меньше, чем снаружи», — посоветовали в министерстве, отметив, что даже несколько часов в прохладе помогут избежать осложнений на сердце и сосуды. В жару нужно носить одежду из натуральных тканей и головные уборы, принимать прохладный, а не холодный душ, а также ограничить физическую нагрузку, добавили в ведомстве.

В Минздраве напомнили, что лекарства могут изменить свойства при температуре выше плюс 25 градусов, и призвали хранить их в холодильнике, а также не прекращать прием таблеток без назначения врача. Там подчеркнули, что снижение давления — нормальная реакция в жару, и призвали обращаться за помощью в случае слабости и головокружения. «Не назначайте сами себе дополнительные препараты, в том числе мочегонные, если у вас отекли ноги, и аспирин», — заключили в пресс-службе.

Готовые квартиры в новых кварталах

В разных районах Москвы и области

Квартиры в столице 

с выгодой до ₽4,5 млн

Выгодные предложения 

для семей с детьми

Видовые квартиры 

в высотных башнях

Варианты с мебелью 

и встроенной техникой

Теги
Магазин исследований Аналитика по теме "Медицина"
Видео недоступно при нулевом балансе


 

Лента новостей
Курс евро на 10 декабря
EUR ЦБ: 105,1 (-1,2)
Инвестиции, 09 дек, 18:08
Курс доллара на 10 декабря
USD ЦБ: 99,38 (-0,05)
Инвестиции, 09 дек, 18:08
Кремль ответил на вопрос о потере влияния на Ближнем Востоке после СирииПолитика, 12:56
В Петербурге допустили возможность исключения абортов из ОМСОбщество, 12:54
В обход стереотипов: как женщины строят карьеру в промышленностиТренды, 12:53
Суд запретил распространение клипа Моргенштерна и DJ SmashТехнологии и медиа, 12:40
Какие навыки разработчиков выходят на первый план в эпоху ИИPro, 12:39
Капитальные затраты «Полюса» на Сухой Лог составят $6 млрдБизнес, 12:36
Песков ответил на идею о переносе Соловецкого камня с ЛубянкиОбщество, 12:34
Онлайн-курс Digital MBA от РБК Pro
Объединили экспертизу профессоров MBA из Гарварда, MIT, INSEAD и опыт передовых ИТ-компаний
Оставить заявку
Москалькова заявила, что диалог России и Украины о пленных идет тяжелоПолитика, 12:29
FT узнала об угрозе украинскому региону из-за недостроенных укрепленийПолитика, 12:29
Аршавин объяснил, как форвард «Спартака» стал лучшим бомбардиром РПЛСпорт, 12:28
В Кремле назвали два пути для достижения целей спецоперацииПолитика, 12:28
Спрос на жилье Москвы почти вернулся к уровню до отмены льготной ипотекиНедвижимость, 12:24
Кремль назвал отставку Асада его личным решениемПолитика, 12:15
Израильские танки после свержения Асада двинулись на Дамаск. ГлавноеПолитика, 12:11