Перейти к основному контенту
Общество ,  
0 

Минздрав рассказал, как пережить жару сердечникам и пожилым

Фото: Александр Авилов / АГН «Москва»
Фото: Александр Авилов / АГН «Москва»

Во время жары людям из группы риска следует проводить хотя бы несколько часов в прохладе, принимать освежающий душ и помнить, что лекарства нужно хранить в холодильнике, сообщили РБК в пресс-службе Минздрава.

Там пояснили, что в зоне риска находятся люди старше 75 лет и люди с хроническими заболеваниями — психическими нарушениями, болезнями сердечно-сосудистой и бронхолегочной системы — и диабетики. В эту группу входят и люди, живущие в районах городской застройки и на последних этажах многоэтажных домов, а также те, кто занимается тяжелым трудом или работает на улице.

В России зафиксировали почти 30 температурных рекордов
Общество
Фото:Андрей Любимов / РБК

Врачи призвали пить не менее 2 л жидкости в день, даже если нет жажды. В этот объем входят чистая и минеральная вода, а также несладкие соки, морсы, компоты, квас и зеленый чай.

«Поддерживайте температуру в помещении плюс 25 градусов или на пять градусов меньше, чем снаружи», — посоветовали в министерстве, отметив, что даже несколько часов в прохладе помогут избежать осложнений на сердце и сосуды. В жару нужно носить одежду из натуральных тканей и головные уборы, принимать прохладный, а не холодный душ, а также ограничить физическую нагрузку, добавили в ведомстве.

В Минздраве напомнили, что лекарства могут изменить свойства при температуре выше плюс 25 градусов, и призвали хранить их в холодильнике, а также не прекращать прием таблеток без назначения врача. Там подчеркнули, что снижение давления — нормальная реакция в жару, и призвали обращаться за помощью в случае слабости и головокружения. «Не назначайте сами себе дополнительные препараты, в том числе мочегонные, если у вас отекли ноги, и аспирин», — заключили в пресс-службе.

Готовые квартиры в новых кварталах

В разных районах Москвы и области

Квартиры в столице 

с выгодой до ₽4,5 млн

Выгодные предложения 

для семей с детьми

Видовые квартиры 

в высотных башнях

Варианты с мебелью 

и встроенной техникой

Теги
Магазин исследований Аналитика по теме "Медицина"
Видео недоступно при нулевом балансе


 

Лента новостей
Курс евро на 11 декабря
EUR ЦБ: 106,2 (+1,1)
Инвестиции, 10 дек, 17:26
Курс доллара на 11 декабря
USD ЦБ: 100,03 (+0,66)
Инвестиции, 10 дек, 17:26
Мбаппе забил 50 мячей в Лиге чемпионов быстрее РоналдуСпорт, 01:16
Сеть тоннелей под резиденцией Башара Асада. ВидеоПолитика, 01:07
ХАМАС передал поименный список израильских заложниковПолитика, 00:57
Лидер немецкой оппозиции пообещал дать TAURUS УкраинеПолитика, 00:53
Один из крупнейших производителей касс решил продать часть бизнесаТехнологии и медиа, 00:00
Рыбаки попросили не запрещать промысел по заключениям ФАС об иностранцахБизнес, 00:00
Глава переходного правительства Сирии назвал главную задачу властейПолитика, 10 дек, 23:57
Онлайн-курс Digital MBA от РБК Pro
Объединили экспертизу профессоров MBA из Гарварда, MIT, INSEAD и опыт передовых ИТ-компаний
Оставить заявку
В Ульяновске задержали главу пивзавода за неуплату налогов на ₽3 млрдОбщество, 10 дек, 23:56
Почему роскошь любит тишинуРБК и Сбер Первый, 10 дек, 23:40
Экс-советник США по Сирии рассказал об озадачивающем опыте власти АсадаПолитика, 10 дек, 23:36
На чем будут едить чиновники и госслужащиеРБК и Автоваз, 10 дек, 23:22
Пушилин сообщил об ударе ВСУ по Енакиево дальнобойным оружиемПолитика, 10 дек, 23:06
Как раскрыть потенциал своих детейРБК и ГК «Родина», 10 дек, 22:55
Гол Салаха принес победу «Ливерпулю» в матче Лиги чемпионовСпорт, 10 дек, 22:54