Перейти к основному контенту
Общество ,  
0 

Минздрав рассказал, как пережить жару сердечникам и пожилым

Фото: Александр Авилов / АГН «Москва»
Фото: Александр Авилов / АГН «Москва»

Во время жары людям из группы риска следует проводить хотя бы несколько часов в прохладе, принимать освежающий душ и помнить, что лекарства нужно хранить в холодильнике, сообщили РБК в пресс-службе Минздрава.

Там пояснили, что в зоне риска находятся люди старше 75 лет и люди с хроническими заболеваниями — психическими нарушениями, болезнями сердечно-сосудистой и бронхолегочной системы — и диабетики. В эту группу входят и люди, живущие в районах городской застройки и на последних этажах многоэтажных домов, а также те, кто занимается тяжелым трудом или работает на улице.

В России зафиксировали почти 30 температурных рекордов
Общество
Фото:Андрей Любимов / РБК

Врачи призвали пить не менее 2 л жидкости в день, даже если нет жажды. В этот объем входят чистая и минеральная вода, а также несладкие соки, морсы, компоты, квас и зеленый чай.

«Поддерживайте температуру в помещении плюс 25 градусов или на пять градусов меньше, чем снаружи», — посоветовали в министерстве, отметив, что даже несколько часов в прохладе помогут избежать осложнений на сердце и сосуды. В жару нужно носить одежду из натуральных тканей и головные уборы, принимать прохладный, а не холодный душ, а также ограничить физическую нагрузку, добавили в ведомстве.

В Минздраве напомнили, что лекарства могут изменить свойства при температуре выше плюс 25 градусов, и призвали хранить их в холодильнике, а также не прекращать прием таблеток без назначения врача. Там подчеркнули, что снижение давления — нормальная реакция в жару, и призвали обращаться за помощью в случае слабости и головокружения. «Не назначайте сами себе дополнительные препараты, в том числе мочегонные, если у вас отекли ноги, и аспирин», — заключили в пресс-службе.

Готовые квартиры в новых кварталах

В разных районах Москвы и области

Квартиры в столице 

с выгодой до ₽4,5 млн

Выгодные предложения 

для семей с детьми

Видовые квартиры 

в высотных башнях

Варианты с мебелью 

и встроенной техникой

Теги
Магазин исследований Аналитика по теме "Медицина"
Видео недоступно при нулевом балансе


 

Лента новостей
Курс евро на 11 декабря
EUR ЦБ: 106,2 (+1,1)
Инвестиции, 17:26
Курс доллара на 11 декабря
USD ЦБ: 100,03 (+0,66)
Инвестиции, 17:26
Каток у моря и Эрмитаж. Куда сходить на праздниках в Санкт-ПетербургеLife, 17:46
Девушка погибла в Красноярске во время катания на «ватрушках». ВидеоОбщество, 17:41
Суд арестовал бизнес и имущество владельца интернет-магазина «Плеер.Ру»Технологии и медиа, 17:41
Госдума пересмотрела сроки владения частными земельными участками под ИЖСНедвижимость, 17:38
Как микробизнес помогает создавать российский адронный коллайдерРБК и Альфа-Лизинг, 17:33
ЦБ вновь поднял официальный курс доллара выше ₽100Инвестиции, 17:31
Госдума приняла в первом закон о снятии статуса террористов с «Талибана»Политика, 17:30
Онлайн-курс Digital MBA от РБК Pro
Объединили экспертизу профессоров MBA из Гарварда, MIT, INSEAD и опыт передовых ИТ-компаний
Оставить заявку
Норвежский биатлонист справил нужду на фоне фото Давидовой и извинилсяСпорт, 17:29
Командующий КСИР заявил об отсутствии иранских военных в СирииПолитика, 17:29
Маркетплейсы приостановят продажу популярных у детей ингаляторовТехнологии и медиа, 17:24
В Москве за трое суток выпала половина нормы осадковГород, 17:22
Эрик Трамп объяснил отношение отца к криптовалютам. Зачем США биткоиныКрипто, 17:20
На Украине ввели тестирование на IQ для кандидатов в судьиПолитика, 17:20
Фадеев предложил оценивать знания выпускников школ как в СССРОбщество, 17:12