Перейти к основному контенту
Общество ,  
0 

Минздрав рассказал, как пережить жару сердечникам и пожилым

Фото: Александр Авилов / АГН «Москва»
Фото: Александр Авилов / АГН «Москва»

Во время жары людям из группы риска следует проводить хотя бы несколько часов в прохладе, принимать освежающий душ и помнить, что лекарства нужно хранить в холодильнике, сообщили РБК в пресс-службе Минздрава.

Там пояснили, что в зоне риска находятся люди старше 75 лет и люди с хроническими заболеваниями — психическими нарушениями, болезнями сердечно-сосудистой и бронхолегочной системы — и диабетики. В эту группу входят и люди, живущие в районах городской застройки и на последних этажах многоэтажных домов, а также те, кто занимается тяжелым трудом или работает на улице.

В России зафиксировали почти 30 температурных рекордов
Общество
Фото:Андрей Любимов / РБК

Врачи призвали пить не менее 2 л жидкости в день, даже если нет жажды. В этот объем входят чистая и минеральная вода, а также несладкие соки, морсы, компоты, квас и зеленый чай.

«Поддерживайте температуру в помещении плюс 25 градусов или на пять градусов меньше, чем снаружи», — посоветовали в министерстве, отметив, что даже несколько часов в прохладе помогут избежать осложнений на сердце и сосуды. В жару нужно носить одежду из натуральных тканей и головные уборы, принимать прохладный, а не холодный душ, а также ограничить физическую нагрузку, добавили в ведомстве.

В Минздраве напомнили, что лекарства могут изменить свойства при температуре выше плюс 25 градусов, и призвали хранить их в холодильнике, а также не прекращать прием таблеток без назначения врача. Там подчеркнули, что снижение давления — нормальная реакция в жару, и призвали обращаться за помощью в случае слабости и головокружения. «Не назначайте сами себе дополнительные препараты, в том числе мочегонные, если у вас отекли ноги, и аспирин», — заключили в пресс-службе.

Тематический проект о российской винодельческой культуре, вине и спиртных напитках

РБК Вино РБК Вино

Дмитрий Левицкий — «РБК Вино»: «Мы строим город, чтобы влюблять в вино»

РБК Вино РБК Вино

Красивое и противоречивое: что такое амфорное вино

РБК Вино РБК Вино

Зеленые и желтые: какими кроме красных и белых бывают вина

РБК Вино РБК Вино

Артур Саркисян о том, хватит ли российского вина

РБК Вино РБК Вино

Как устроено восприятие вкусов

РБК Вино РБК Вино

Производство вина в России достигло исторических максимумов

РБК Вино РБК Вино

Перспектива терруара: станет ли Крым российским Провансом

РБК Вино РБК Вино

Царь супов русских: все о борще

Теги
Магазин исследований Аналитика по теме "Медицина"
Видео недоступно при нулевом балансе
Лента новостей
Курс евро на 5 декабря
EUR ЦБ: 110,2 (-1,82)
Инвестиции, 04 дек, 21:57
Курс доллара на 5 декабря
USD ЦБ: 104,24 (-1,95)
Инвестиции, 04 дек, 21:57
«Сфера беспилотия открыта для всех возрастов»: где учат специалистов БАСТренды, 08:09
Минобрнауки изменило порядок поступления в вузы и правила целевого набораОбщество, 08:00
Капитал будущего. Как будут повышать капитализацию фондового рынкаИнвестиции, 08:00
Лицензия или штраф. Как попасть в «белый» реестр инфобизнесменовPro, 07:59
Почему люксовые бренды являют свои символы на уровне бессознательногоРБК и Сбер Первый, 07:55
На Курилах произошло землетрясение магнитудой 5,0Общество, 07:38
За ночь над тремя российскими регионами сбили 16 дронов ВСУПолитика, 07:35
Онлайн-курс Digital MBA от РБК Pro
Объединили экспертизу профессоров MBA из Гарварда, MIT, INSEAD и опыт передовых ИТ-компаний
Оставить заявку
Брокер «ВТБ Мои Инвестиции» запустит сервис автоследования в 2025 годуИнвестиции, 07:30
Владелец «Рижского бальзама» оценил потери от национализации спиртзаводаБизнес, 07:30
Интеллектуальная собственность: 4 тренда на рынке «умных» устройствТренды, 07:29
В Москве арестовали шестерых предполагаемых пособников РДКПолитика, 07:25
Битва районов: Хамовники против МещанскогоНедвижимость, 07:14
Как собрать крепкий портфель с доходом на годы вперед: пять рекомендацийРБК и ПСБ, 07:10
Пентагон рассказал о переговорах главы Генштаба с американским коллегойПолитика, 07:07