Перейти к основному контенту
Общество ,  
0 

Россияне назвали лучшие способы справиться со стрессом

Фото: Александр Кряжев / РИА Новости
Фото: Александр Кряжев / РИА Новости

Ежедневно стресс испытывают около половины жителей России (42%), для большинства из которых способом справиться с ним стали путешествия, говорится в результатах опроса, проведенного аналитическим агентством А2:Research, а также данных сервиса «Яндекс Путешествия».

С помощью путешествий борются со стрессом 76% респондентов, 31% помогает прослушивание музыки, 23% опрошенных уверены в эффективности чтения, а 16% в таких случаях выбирают просто ничего не делать. Почти столько же, 15%, справляются со стрессом при просмотре развлекательных шоу.

Для качественного отдыха от переживаний опрошенные россияне предпочитают путешествовать с семьей или любимым человеком (соответственно 31 и 25%). При этом главными ценностями в поездках стали вкусная еда (36%), красивые виды (33%), хорошее обслуживание (25%) и наличие бара (23%) в гостинице.

Эксперты выяснили связь между уровнем стресса на работе и любовью к ней
Общество
Фото:Spencer Platt / Getty Images

Большинство респондентов признались, что в основном испытывают стресс из-за работы (52%), еще около трети (35%) пожаловались на содержание новостей. Другими причинами стали проблемы в семье (12%), в отношениях и бытовые вопросы (по 11%).

В середине апреля опрос HH.ru показал, что каждый второй россиянин (52%) заметил за собой увеличение стресса. При этом еще 17% сообщили, что стали больше нервничать, но не назвали это изменение критическим. Вместе с тем резко выросла доля россиян, которые захотели обратиться к психологу, — на 23% с февраля по март. Годом ранее число желавших получить психологическую поддержку росло лишь на 3% в месяц.

Психологи увидели рост числа жалоб россиян на тревогу
Общество
Фото:ТАСС

Теги
Видео недоступно при нулевом балансе


 

Лента новостей
Курс евро на 29 ноября
EUR ЦБ: 116,14 (+3,05)
Инвестиции, 28 ноя, 17:55
Курс доллара на 29 ноября
USD ЦБ: 109,58 (+1,57)
Инвестиции, 28 ноя, 17:55
Границу Ирака и Сирии полностью перекрылиПолитика, 22:24
Посол Грузии в США и замглавы МИД подали в отставку на фоне протестовПолитика, 22:23
Какие документы нельзя подписать онлайн. ТестРБК и Битрикс24, 22:22
Армия Сирии опровергла продвижение боевиков в провинции ХамаПолитика, 21:45
В МВД опровергли информацию об обысках на концерте Mayot в ПетербургеОбщество, 21:40
Гончаренко получил красную карточку в подтрибунке после игры с «Ростовом»Спорт, 21:36
Как микробизнес помогает создавать российский адронный коллайдерРБК и Альфа-Лизинг, 21:27
Скидки на подписку до 60%
Максимальная выгода до 2 декабря
Купить со скидкой
Шнайдер рассказала, что будет чаще играть в паре с Миррой АндреевойСпорт, 21:22
В Грузии на акциях протеста задержали как минимум восемь россиянПолитика, 21:18
Путин ввел штрафы до ₽30 тыс. за неправильное содержание собакОбщество, 21:12
«Ростов» разгромил «Пари НН» в матче РПЛ, забив три гола с угловыхСпорт, 20:54
Президент Грузии объявила парламент страны нелегитимнымПолитика, 20:40
Впервые в истории АПЛ футболист сделал хет-трик с пенальтиСпорт, 20:22
Стратегии инвестирования: долго и короткоРБК и ПСБ, 20:16