Перейти к основному контенту
Пандемия коронавируса ,  
0 

Врачи назвали сроки возобновления физических тренировок после COVID-19

Фото: Михаил Метцель / ТАСС
Фото: Михаил Метцель / ТАСС

Врачи рассказали в беседе с РБК, когда можно начинать активные физические тренировки после перенесенной коронавирусной инфекции.

«Очевидно, что, когда любое тяжелое заболевание в острой фазе перенесено, дальше требуется достаточно длительный в зависимости от защитных сил организма период для восстановления», — отметила директор Института экономики здравоохранения НИУ ВШЭ Лариса Попович.

Как выглядит Ухань спустя год после карантина. Фоторепортаж
Фотогалерея 

По ее словам, перенесенная коронавирусная инфекция серьезно отражается на сердечно-сосудистой и легочной системах. «Обеспечение кислородом тканей снижается, а следовательно работоспособность всех органов и тканей резко уменьшается, защитные и резервные силы истощаются. В обычных случаях месяц-полтора как минимум на восстановление надо, а в некоторых — и до полугода», — считает эксперт.

Как рассказал профессор кафедры фтизиатрии и пульмонологии лечебного факультета МГМСУ им. А.И. Евдокимова Сергей Бабак, время, когда можно приступать к тренировкам, зависит от того, в какой степени восстановился человек.

«К физическим нагрузкам можно приступать только тогда, когда полностью восстановится газообменная функция. Понять это можно, пройдя функциональные легочные тесты. Все физические занятия с активной нагрузкой потребуют кислорода, который должен хорошо усваиваться через легкие в кровь», — заявил врач.

Вирусолог сообщил о зимнем плато по COVID-19 в России
Общество
Фото:Софья Сандурская / АГН «Москва»

Бабак отметил, что, если в механизме проникновения кислорода через легкие в кровь существуют какие-то нарушения, то при любой чрезмерной физической нагрузке и интенсивной тренировке будет возникать ощущение нехватки воздуха и нарушения.

Ранее иммунологи назвали сроки, в течение которых у переболевших коронавирусом может сохранятся иммунитет. По разным оценкам, иммунитет держится от пяти до восьми месяцев после болезни.

Коронавирус
Россия Москва Мир
0 (за сутки)
Заразились
0
0 (за сутки)
Умерли
0 (за сутки)
Заразились
0
0 (за сутки)
Умерли
0 (за сутки)
Заразились
0
0 (за сутки)
Умерли
Источник: JHU, федеральный и региональные оперштабы по борьбе с вирусом

Теги
Видео недоступно при нулевом балансе


 

Лента новостей
Курс евро на 14 марта
EUR ЦБ: 94,26 (+0,28)
Инвестиции, 13 мар, 18:19
Курс доллара на 14 марта
USD ЦБ: 86,62 (0)
Инвестиции, 13 мар, 18:19
Аэропорт Сочи ограничил прием и отправку рейсовПолитика, 03:25
Вэнс оценил мнение Трампа о размещении ядерного оружия в Восточной ЕвропеПолитика, 03:21
Reuters узнал о планах США возобновить поставки Украине снарядов GLSDBПолитика, 03:13
Сумские власти объявили обязательную эвакуацию восьми населенных пунктовПолитика, 03:01
Движение по Крымскому мосту временно перекрылиПолитика, 02:54
Над Саратовской областью сбили беспилотникиПолитика, 02:23
NBC назвал причину неучастия Келлога в переговорах по Украине с РоссиейПолитика, 02:04
Как добиваться желаемого в любом разговоре
Овладейте действенными техниками на интенсиве РБК Pro «Искусство убеждать»
Подробнее
Путин заявил о ведении переговоров о возвращении западных компанийПолитика, 02:03
В Италии поручили вызвать посла России из-за критики президентаПолитика, 01:36
Российский вратарь отбил пенальти и вывел клуб в 1/4 финала Лиги ЕвропыСпорт, 01:34
Мирра Андреева победила украинку в четвертьфинале турнира в Индиан-УэллсеСпорт, 01:24
Путин поговорил с наследным принцем Саудовской АравииПолитика, 01:18
Пашинян заявил, что признание геноцида армян не является приоритетомПолитика, 01:05
США не продлили лицензию на расчеты за энергоресурсы РоссииПолитика, 00:58