Роспотребнадзор рекомендовал россиянам отказаться от мяса в жару
Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) дала россиянам рекомендации, как справиться с жарой, установившейся в некоторых регионах страны. Предписания опубликованы на официальном сайте ведомства.
Для профилактики перегрева россиянам порекомендовали снизить физические нагрузки, при возможности ограничить пребывание на улице, проветривать помещения и отказаться от одежды темных тонов. При выходе на улицу рекомендуется надевать одежду из натуральных тканей, а также пользоваться головными уборами.
Рекомендуется отказаться от мяса и жирной пищи. В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять чай, воду, морс и огранить употребление алкогольных и энергетических напитков. Для соблюдения питьевого режима необходимо выпивать от 1,5 литра жидкости в сутки.
Поездки на общественном транспорте следует перенести на утро или вечер. В течение дня рекомендуется принимать прохладный душ.
По прогнозам синоптиков, на следующей неделе в Москве сохранится жаркая погода. Температура воздуха может достигать плюс 31 градуса днем и плюс 21 градуса ночью. При этом возможны осадки и грозы.
Накануне в столице был объявлен «оранжевый» уровень опасности из-за жары.
В команде Трампа раскрыли его план по завершению конфликта на Украине
Риелторы оценили, снижаются ли цены на жилье в Москве
Эрдоган назвал условие для урегулирования Трампом конфликта на Украине
Фрэнсис Фукуяма назвал главного проигравшего из-за прихода Трампа
МВД займется укреплением духовно-нравственных ценностей
ФСБ изъяла тонну кокаина. Видео
Эксперты спрогнозировали новый рекорд инвестиций в недвижимость
Экономика высоких ставок поставила под удар «нижний средний класс»
«Ростех» заявил о планах построить автозавод совместно с «китайцами»
За год импорт вина в Россию упал на 48%
Читайте РБК в Telegram! Подборка наших каналов
